吃完饭胃就胀可能由进食过快、食物产气过多、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、抑酸药等方式缓解。
吞咽过多空气或咀嚼不充分导致胃内气体增加，建议细嚼慢咽，避免边吃饭边说话，无须特殊用药。
豆类、薯类等高淀粉食物易发酵产气，需减少摄入量，餐后适当散步帮助排气。
可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感有关，表现为餐后饱胀伴嗳气，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶片等药物。
胃黏膜炎症导致消化功能减弱，常伴随隐痛反酸，需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物治疗。
日常建议选择易消化食物，少食多餐，避免辛辣刺激饮食，持续腹胀超过两周需消化内科就诊。
