阳痿可通过心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式快速缓解。阳痿通常由心理因素、血管性病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,必要时可短期使用抗焦虑药物。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可改善阴茎血流,适用于血管性阳痿,须在医生指导下使用。
真空负压装置或低强度冲击波治疗可促进局部血液循环,适用于轻度器质性阳痿患者。
戒烟限酒、控制体重、规律运动有助于改善血管功能,地中海饮食模式对勃起功能有积极影响。
建议保持适度运动并控制基础疾病,若症状持续需排查糖尿病、高血压等全身性疾病因素。