痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松；缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
肥胖者需通过合理饮食和适度运动减轻体重，但应避免剧烈运动导致关节损伤，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
注意保暖避免关节受凉，戒酒尤其啤酒，避免突然受凉或过度疲劳，慎用利尿剂等可能影响尿酸代谢的药物。
痛风患者应建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，在医生指导下规范用药并保持健康生活方式。
