牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善，通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
对于轻度松动的牙齿，可采用树脂或纤维带牙周夹板固定，帮助牙齿稳定在牙槽骨中，同时需配合口腔卫生维护。
牙周炎导致的松动需进行龈上洁治、龈下刮治等基础治疗，清除菌斑和牙石，控制炎症进展。常用药物包括甲硝唑片、多西环素胶囊、氯己定含漱液。
长期咬合创伤引起的松动需调磨过高牙尖或制作咬合垫，减少异常咬合力。可能与磨牙症、牙齿排列不齐有关，表现为咀嚼疼痛、牙齿敏感。
重度松动伴骨吸收可选择牙龈翻瓣术、引导骨组织再生术，必要时拔除无法保留的患牙。通常与糖尿病、长期吸烟等因素相关，伴随牙龈出血、口臭等症状。
日常建议使用软毛牙刷、巴氏刷牙法清洁牙齿，避免咬硬物，定期口腔检查有助于早期发现牙齿松动问题。
