牙齿遇冷疼痛可能由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙髓炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、根管治疗等方式缓解。
长期横向刷牙或频繁食用酸性食物导致牙釉质变薄，暴露牙本质小管引发敏感。建议使用软毛牙刷搭配含钾盐脱敏牙膏，避免冷热交替饮食。
龋洞破坏牙体组织使牙神经暴露，冷刺激直接传导至牙髓。可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，表现为进食疼痛和黑褐色窝沟。需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。
牙龈萎缩导致牙根面暴露，牙骨质对温度敏感。常与牙结石堆积、吸烟等因素相关，伴随牙龈出血和牙齿松动。需进行龈下刮治，必要时辅以牙周夹板固定。
细菌感染引发牙髓充血水肿，冷刺激诱发尖锐疼痛。多由深龋未及时处理导致，夜间痛感加剧。需开髓引流后行根管治疗，严重者需拔除患牙。
日常避免用患牙咬硬物，使用含氟牙膏强化牙釉质，定期口腔检查可早期发现病变。持续性冷刺激痛建议尽早就诊口腔内科。
