荨麻疹越抓越多可能由皮肤机械刺激、组胺释放增加、局部炎症反应加重、搔抓继发感染等原因引起,可通过冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏、避免搔抓等方式控制症状。
搔抓直接损伤皮肤屏障,刺激肥大细胞脱颗粒释放更多组胺,加重风团和红斑。建议用凉毛巾冷敷代替抓挠,可配合使用炉甘石洗剂收敛止痒。
反复搔抓形成瘙痒-搔抓循环,促使真皮层肥大细胞持续释放组胺。可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药阻断H1受体。
抓挠导致局部血管扩张和炎性介质聚集,表现为风团面积扩大。短期使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素可减轻炎症反应。
指甲抓破皮肤可能引入金黄色葡萄球菌等病原体,诱发感染性荨麻疹。破损处可外用莫匹罗星软膏预防感染,同时口服阿伐斯汀控制过敏反应。
穿着宽松棉质衣物减少摩擦,洗澡水温不超过38℃,发作期间忌食海鲜、坚果等高组胺食物。若出现呼吸困难或黏膜水肿需立即急诊处理。