胃发热可通过调整饮食、服用抑酸药物、保护胃黏膜、中医调理等方式缓解。胃发热通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
避免辛辣、油腻食物及酒精咖啡等刺激性饮品，选择清淡易消化的米粥、面条等食物，少量多餐减轻胃部负担。
奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌，铝碳酸镁等胃黏膜保护剂能中和胃酸，需在医生指导下使用。
硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层，避免胃酸侵蚀，适用于胃炎或黏膜损伤引起的胃部灼热感。
脾胃湿热证可选用黄连温胆汤加减，肝胃郁热证适用柴胡疏肝散，需经中医师辨证后用药，配合穴位按摩缓解症状。
日常注意保持规律作息，避免空腹食用酸性食物，若症状持续超过一周或伴随呕血黑便需及时消化内科就诊。
