妊娠反应可能由激素水平变化、精神心理因素、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，孕激素增加导致胃肠蠕动减慢，表现为晨起恶心呕吐。建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
焦虑紧张情绪可能加重妊娠反应症状，部分孕妇对妊娠存在恐惧心理。家属应给予情感支持，孕妇可通过正念冥想缓解压力，严重时可短期使用劳拉西泮、氟哌噻吨美利曲辛、帕罗西汀等抗焦虑药物。
孕激素升高导致贲门括约肌松弛引发反酸，胃排空延迟加重恶心感。建议避免油腻辛辣食物，餐后保持直立位，可服用铝碳酸镁、雷尼替丁、多潘立酮等胃肠调节药物。
可能与胎盘激素异常升高或甲状腺功能亢进有关，表现为持续呕吐伴酮症酸中毒。需住院禁食补液，使用异丙嗪、地塞米松、丙氯拉嗪等强效止吐剂，纠正水电解质紊乱。
妊娠期间建议选择苏打饼干、柠檬水、小米粥、蒸苹果等易消化食物，避免接触刺激性气味，保持口腔清洁，症状持续加重需及时产科就诊。
