12岁女孩睡觉咬牙可能由心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、神经系统发育异常等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗、神经调节等方式干预。
1、心理压力学习紧张或家庭矛盾可能导致夜间磨牙，建议家长通过亲子沟通缓解焦虑，必要时可进行心理咨询，避免睡前过度兴奋。
2、咬合异常乳恒牙交替期可能出现牙齿排列不齐，表现为夜间磨牙音明显。需口腔科检查，使用咬合垫或正畸治疗，常用器械包括活动矫治器、功能性矫治器等。
3、寄生虫感染蛔虫毒素刺激神经可能引发磨牙，伴有脐周疼痛、食欲异常。需粪便检测确诊，可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑、哌嗪等驱虫药。
4、神经发育异常多巴胺系统功能紊乱可能导致睡眠运动障碍，常伴随睡眠惊跳。需神经科评估，必要时采用氯硝西泮、加巴喷丁、普拉克索等药物调节。
家长应记录孩子磨牙频率，避免睡前摄入咖啡因食物，定期进行口腔检查和生长发育评估，若持续加重需排除癫痫等神经系统疾病。
