打喷嚏时口水发臭可能与口腔卫生不良、鼻窦炎、扁桃体结石、胃食管反流等因素有关，可通过口腔清洁、抗感染治疗、结石清除等方式改善。
1、口腔卫生不良食物残渣滋生细菌产生硫化物，需加强刷牙及舌苔清洁，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等辅助抑菌。
2、鼻窦炎脓性分泌物倒流至口腔引发异味，多伴随鼻塞头痛，需用桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，或头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾抗感染。
3、扁桃体结石隐窝内钙化物质腐败产生臭鸡蛋味，可能伴咽喉异物感，建议耳鼻喉科行结石摘除，必要时用甲硝唑片预防感染。
4、胃食管反流胃酸反流腐蚀咽喉黏膜，常伴烧心反酸，需口服奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，联合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
日常建议使用冲牙器清洁口腔死角，避免辛辣刺激饮食，反复出现口臭需排查幽门螺杆菌感染及糖尿病等系统性疾病。
