痘痘可通过皮肤清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式消除。痘痘主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、皮肤清洁使用温和氨基酸洁面产品，每日清洁面部不超过两次，避免过度摩擦刺激皮脂腺。油性肌肤可每周使用含硫磺成分的清洁泥膜。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。三种药物均需避光使用。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸适用于重度痤疮，螺内酯能调节雄激素水平。需在医生指导下规范服用。
4、医美治疗红蓝光照射可消炎杀菌，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法针对顽固囊肿型痘痘。治疗需在专业机构进行。
保持规律作息与清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌，选择无油配方的护肤品进行日常护理。
