顺产后宫缩要疼几天

Question

顺产后宫缩要疼几天

Answer 1

顺产后宫缩疼痛一般持续3-7天，实际时间与子宫恢复速度、哺乳频率、分娩次数及个体差异有关。

1、子宫恢复

产后子宫通过收缩恢复孕前大小，初产妇宫缩疼痛较轻且持续时间较短，可通过热敷腹部缓解。

2、哺乳刺激

哺乳时催产素分泌增强宫缩，经产妇疼痛更明显，建议哺乳前轻柔按摩下腹部帮助放松。

3、分娩次数

多次分娩者子宫肌纤维弹性降低，宫缩强度更大，疼痛可能持续1周左右，必要时可遵医嘱使用布洛芬等镇痛药物。

4、个体差异

对疼痛敏感者或合并子宫肌瘤等基础疾病时，疼痛持续时间可能延长，需监测是否伴随发热、异常出血等症状。

建议保持会阴清洁，适当下床活动促进恶露排出，饮食可多摄取含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物。