孕晚期贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期监测等方式改善。
1、饮食调整
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、铁剂补充
在医生指导下服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物，可能出现黑便等副作用需遵医嘱调整。
3、病因治疗
针对缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等不同类型，可能需要叶酸、维生素B12等特异性治疗。
4、定期监测
通过血常规动态观察血红蛋白变化，重度贫血需评估胎儿宫内状况，必要时住院治疗。
建议孕妇保持适度活动，选择易消化的高铁食物分次进食，出现心悸气促等症状及时就医。
