宝宝鼻塞严重呼吸困难可通过清理鼻腔、调整体位、使用加湿器、就医治疗等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。
1、清理鼻腔：家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻柔吸出。避免用棉签直接掏挖，防止损伤鼻黏膜。
2、调整体位：建议家长将宝宝竖抱或抬高头部30度，利用重力减轻鼻腔充血。睡眠时使用透气枕头保持侧卧。
3、使用加湿器：保持室内湿度在50％-60％，可稀释鼻腔分泌物。家长需每日清洗加湿器水箱，避免滋生细菌。
4、就医治疗：若伴随发热、拒奶等症状，可能与急性鼻窦炎或腺样体肥大有关，需儿科医生评估后使用布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒等药物。
哺乳期母亲应避免进食易过敏食物，定期用温毛巾敷宝宝鼻根处，若出现口唇发绀等缺氧表现须立即急诊。
