宫腹腔镜手术后一般建议等待1-3个月再怀孕，具体时间取决于手术类型、术后恢复情况及个体差异。
1、手术类型
单纯诊断性宫腹腔镜术后1个月可备孕，涉及子宫肌瘤剔除或输卵管整形等治疗性手术需等待2-3个月。
2、恢复情况
术后月经周期规律、无腹痛及异常出血提示恢复良好，可经医生评估后备孕。
3、个体差异
年龄超过35岁或存在子宫内膜异位症者，需根据卵巢功能调整备孕时间。
4、辅助治疗
若术后需使用激素药物调节内膜，需完成疗程并经超声确认内膜修复后再备孕。
备孕前建议复查超声评估盆腔环境，避免剧烈运动并补充叶酸等营养素。
