怀孕四个月鼻炎犯了可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、局部热敷等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、免疫力下降、鼻黏膜充血等原因引起。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。操作时注意动作轻柔,避免呛咳。
吸入40℃左右的热蒸汽,可稀释鼻腔分泌物并改善血液循环。每日重复进行2-3次,每次5-8分钟。
采取半卧位睡眠,利用重力作用减少鼻窦充血。建议使用孕妇枕支撑腰背部,保持30度倾斜角度。
用温热毛巾敷于鼻梁及额窦部位,每次10-15分钟。温度不宜超过50℃,避免烫伤皮肤。
孕期用药需严格遵医嘱,可咨询医生是否适用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠等低风险药物。保持居室湿度在50%-60%,避免接触尘螨、花粉等过敏原。