月经前出现鼻炎可能与激素波动、免疫调节异常、过敏反应加重、鼻黏膜敏感性增高等因素有关。可通过抗组胺药物、鼻喷激素、鼻腔冲洗、饮食调整等方式缓解。
月经前雌激素水平下降导致鼻黏膜血管扩张，可能引发充血水肿。建议保持规律作息，避免冷空气刺激，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂缓解症状。
黄体期孕酮升高可能抑制免疫功能，加重鼻腔炎症反应。可尝试生理盐水鼻腔冲洗，必要时使用氯雷他定等抗过敏药物。
经前期机体对过敏原敏感性增加，易诱发过敏性鼻炎发作。需远离尘螨花粉等过敏原，严重时可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
前列腺素分泌增多导致鼻黏膜神经敏感性升高。建议经前一周减少辛辣食物摄入，可配合使用氮卓斯汀鼻喷剂控制症状。
经期前注意补充维生素C和Omega-3脂肪酸，保持室内湿度适宜，症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。
