剖腹产平躺为什么腰疼

Question

剖腹产平躺为什么腰疼

Answer 1

剖腹产后平躺腰疼可能与麻醉影响、伤口牵拉、肌肉代偿性紧张、腰椎压力改变等因素有关，可通过调整体位、物理治疗、药物镇痛等方式缓解。

1. 麻醉影响

椎管内麻醉可能导致腰部肌肉短暂松弛或局部炎症反应，产后平躺时腰椎缺乏支撑引发疼痛。建议术后6小时后尝试侧卧翻身，逐步恢复腰部活动。

2. 伤口牵拉

腹部切口愈合过程中，平躺体位可能牵拉腹直肌及周围筋膜，导致腰部代偿性用力。可使用产妇专用束腹带减轻腹部张力，避免长时间保持同一姿势。

3. 肌肉紧张

妊娠期腰椎前凸及术后保护性姿势易引发竖脊肌劳损，表现为平躺时腰部酸胀。可进行热敷或低频电刺激治疗，配合凯格尔运动增强核心肌群稳定性。

4. 腰椎压力

妊娠激素持续作用使韧带松弛，剖腹产体位可能加重腰椎小关节紊乱。若疼痛持续超过2周或伴下肢放射痛，需排除椎间盘突出等病理因素。

建议术后早期在医护人员指导下进行床上踝泵运动，2周后逐步增加腰背肌锻炼，睡眠时膝下垫软枕保持腰椎生理曲度，疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊或氟比洛芬凝胶贴膏。