骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由雌激素水平下降、钙摄入不足、缺乏运动、慢性疾病等原因引起。
钙是骨骼的主要成分,可通过碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等钙剂补充,建议在医生指导下结合饮食调整。
维生素D有助于钙的吸收,可选用维生素D3滴剂、阿法骨化醇、骨化三醇等药物,同时适当增加日照时间。
可能与破骨细胞活性增强有关,表现为骨密度持续下降,可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物抑制骨吸收。
可能与成骨细胞功能减退有关,表现为骨折风险增加,可选用特立帕肽、甲状旁腺素类似物等药物刺激新骨形成。
建议保持适度负重运动,增加奶制品、豆制品等富含钙的食物摄入,定期监测骨密度变化。