孕妇可以使用浴霸洗澡，但需注意控制温度、避免直射、保持通风、缩短时间等因素。
1、控制温度
浴霸温度不宜过高，建议维持在30-35摄氏度，避免因高温导致孕妇体温升高或出现头晕等不适。
2、避免直射
浴霸光线较强，孕妇应避免光线直射腹部，可选择侧身或调整浴霸角度，减少对胎儿的影响。
3、保持通风
使用浴霸时需确保浴室通风良好，避免因密闭空间内温度过高或氧气不足引发孕妇胸闷或呼吸困难。
4、缩短时间
孕妇洗澡时间不宜过长，建议控制在10-15分钟内，避免因长时间处于高温环境导致体力消耗或不适。
孕妇洗澡时应注意水温适宜，避免滑倒，洗澡后可适当补充水分，保持身体舒适。
