喉咙干咳嗽可能由空气干燥、用嗓过度、过敏性鼻炎、胃食管反流病等原因引起,可通过加湿环境、减少发声、抗过敏治疗、抑酸药物等方式缓解。
干燥环境导致咽喉黏膜水分蒸发过快,表现为干痒咳嗽。建议使用加湿器保持室内湿度,多饮用温水,避免长时间待在空调房。
教师、歌手等职业人群因声带持续振动引发黏膜充血。需要减少持续说话时间,可配合胖大海、罗汉果等代茶饮缓解症状。
可能与花粉、尘螨等过敏原刺激有关,常伴鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
胃酸刺激咽喉引发慢性咳嗽,多伴反酸烧心。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物可抑制胃酸,需配合少量多餐饮食。
日常可食用雪梨、银耳、百合等润燥食物,避免辛辣刺激。若咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难,需及时排查肺结核、肺癌等疾病。