产后大出血后可以适量吃猪肝、红枣、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、猪肝猪肝富含血红素铁,吸收率高,有助于快速补充血红蛋白。
2、红枣红枣含有铁元素和维生素C,能促进铁吸收,改善贫血症状。
3、菠菜菠菜含铁量较高,同时富含叶酸,对造血功能有促进作用。
4、黑木耳黑木耳含铁量丰富,且含有植物胶质,有助于改善贫血状况。
二、药物1、硫酸亚铁硫酸亚铁是常用的补铁剂,适用于缺铁性贫血的治疗。
2、右旋糖酐铁右旋糖酐铁适合胃肠道不耐受口服铁剂的患者使用。
3、琥珀酸亚铁琥珀酸亚铁吸收较好,胃肠道刺激较小,适合产后补血。
4、蛋白琥珀酸铁蛋白琥珀酸铁是一种新型铁剂,生物利用度高,副作用小。
产后大出血后除饮食和药物补血外,还需注意休息,避免剧烈运动,定期复查血常规,监测贫血改善情况。