宝宝轻度地中海贫血可通过营养干预、定期监测、避免诱因、遗传咨询等方式改善。该病主要由遗传基因缺陷导致，通常表现为轻度贫血、易疲劳等症状。
保证富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、深绿色蔬菜和动物肝脏，避免过量补铁，必要时在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等药物。
家长需每3-6个月带宝宝检查血常规和血清铁蛋白，观察血红蛋白水平和铁代谢状态，若出现面色苍白加重或发育迟缓应及时就医。
预防感染性疾病，减少氧化应激，避免使用磺胺类等可能诱发溶血的药物，溶血发作时可遵医嘱使用去铁胺、地拉罗司等铁螯合剂。
建议家长进行基因检测明确突变类型，未来生育前需做产前诊断，患儿成年后婚育时应进行配偶基因筛查，必要时可选择胚胎植入前遗传学诊断技术。
日常生活中注意保持饮食均衡，避免剧烈运动，定期随访血液科和儿科，出现发热或黄疸症状需立即就医。
