igA肾病在饮食上怎样预防

Question

igA肾病在饮食上怎样预防

Answer 1

IgA肾病可通过低盐优质蛋白饮食、限制高嘌呤食物、控制水分摄入、避免酒精摄入等方式预防。饮食调整需结合肾功能分期制定个体化方案。

1、低盐优质蛋白

每日食盐不超过5克，选择鸡蛋清、鱼肉等优质蛋白，减轻肾脏滤过负担。合并高血压者需进一步限制至3克以下。

2、限制高嘌呤

减少动物内脏、浓肉汤等嘌呤食物摄入，降低尿酸生成。高尿酸血症可能加重肾小球内免疫复合物沉积。

3、控制水分

出现水肿或少尿时需记录24小时出入量，每日饮水量控制在尿量加500毫升以内。过量饮水可能诱发容量负荷过重。

4、避免酒精

酒精代谢增加肾脏氧化应激，啤酒中含嘌呤可能加重病情。急性发作期应严格戒断，缓解期每周不超过100毫升乙醇量。

建议定期监测血肌酐、尿蛋白等指标，合并糖尿病者需同步控制血糖，烹饪方式以蒸煮为主避免煎炸。出现肉眼血尿时需立即就医。