牙周炎和牙龈炎是两种常见的牙周疾病，牙龈炎属于轻度炎症，牙周炎则是牙龈炎进展后的严重病变。
1、病变范围：
牙龈炎仅累及牙龈组织，表现为红肿出血；牙周炎已破坏牙槽骨和牙周韧带，导致牙齿松动。
2、症状程度：
牙龈炎以刷牙出血为主要表现；牙周炎伴随牙龈萎缩、牙根暴露、咀嚼无力等更严重症状。
3、可逆性：
牙龈炎通过洁牙和口腔护理可完全恢复；牙周炎造成的骨吸收不可逆，需长期控制炎症。
4、治疗方式：
牙龈炎以超声波洁治为主；牙周炎需龈下刮治、翻瓣手术等复杂治疗，严重者需拔牙。
建议每半年进行专业洁牙，使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，出现牙龈出血及时就诊避免发展为牙周炎。
