晚上吃桂圆红枣炖蛋会胖吗

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晚上九点钟之后，尽量不要再吃东西了，不然容易长胖而且桂圆红枣炖蛋的话，卡路里特别的高，晚上不建议你吃，而且想减肥的话你最好，晚上吃水果。那样一搬近一个月左右就能瘦十斤。平时多运动运动，节食的话是很容易反弹的。