白大衣高血压指患者在医疗机构测量时血压升高，但日常环境中血压正常，属于应激性血压反应，可能与紧张情绪、测量环境、隐性高血压前期、自主神经紊乱等因素有关。
1、紧张情绪：面对医护人员时产生的焦虑可能导致收缩压短暂升高，建议通过深呼吸训练缓解，无须药物治疗。
2、测量环境：医院环境陌生感会刺激交感神经兴奋，引发血压波动，可尝试家庭血压监测获取更准确数据。
3、隐性高血压前期：部分患者可能存在早期血管调节功能障碍，表现为诊室血压异常，需动态监测排除进展风险。
4、自主神经紊乱：自主神经功能失调会导致血压调节异常，可能伴随心悸、出汗等症状，可遵医嘱使用美托洛尔、阿罗洛尔等β受体阻滞剂。
建议定期进行24小时动态血压监测，保持低盐饮食和规律运动，避免摄入含咖啡因饮品加重血压波动。
