牙白素可能有助于牙齿美白，但效果因人而异。牙齿美白效果主要与牙白素成分、牙齿着色原因、使用方法、牙齿健康状况等因素有关。
1、成分差异
牙白素主要成分为过氧化物或物理摩擦剂，过氧化物通过氧化反应分解色素，物理摩擦剂通过机械作用去除表面着色。
2、着色原因
外源性着色如咖啡渍、茶渍可能有效，内源性着色如四环素牙、氟斑牙效果有限。
3、使用方法
需按照产品说明规范使用，过度使用可能导致牙釉质损伤或牙齿敏感。
4、牙齿状况
存在龋齿、牙周病或牙釉质发育不全时，使用牙白素可能加重牙齿问题。
建议先咨询牙医评估牙齿状况，日常可减少深色饮食摄入，配合正确刷牙方法维护牙齿美白效果。
