筋膜炎可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式治疗。筋膜炎通常由肌肉劳损、姿势不良、外伤、免疫因素等原因引起。
热敷或超声波治疗有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。急性期可采用冷敷减轻肿胀，慢性期推荐红外线照射等理疗方式。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。
对顽固性疼痛点可采用利多卡因联合糖皮质激素局部封闭，注射治疗可能与局部炎症介质堆积、神经卡压等因素有关，通常表现为定点压痛、放射痛等症状。
经保守治疗无效且严重影响生活的患者，可选择筋膜切开松解术，手术治疗可能与筋膜粘连、钙化等因素有关，通常表现为持续性疼痛、活动受限等症状。
建议避免长时间保持固定姿势，适度进行牵拉运动，选择软底鞋减轻足底筋膜压力，症状持续加重应及时就医复查。
