为何孕妇会患腰椎间盘突出腿会疼

Question

为何孕妇会患腰椎间盘突出腿会疼

Answer 1

孕妇腰椎间盘突出导致腿疼可能由体重增加、激素变化、腰椎压力增大、椎间盘退变等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。

1. 体重增加

孕期体重增长过快会增加腰椎负担，导致椎间盘压力增大。建议控制体重增长速度，避免久坐久站，适当进行低强度运动如孕妇瑜伽。

2. 激素变化

孕期松弛素分泌增多会使韧带松弛，腰椎稳定性下降。可通过佩戴护腰、避免提重物、保持正确坐姿等方式减轻症状。

3. 腰椎压力

可能与胎儿发育导致的脊柱力学改变有关，通常表现为腰痛放射至腿部。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、甲钴胺等药物缓解疼痛。

4. 椎间盘退变

可能与既往腰椎劳损有关，通常表现为下肢麻木无力。严重时需考虑椎间孔镜手术或微创椎间盘切除术，但孕期需谨慎评估手术指征。

建议孕妇睡眠时采用侧卧位并在膝盖间放置枕头，日常避免穿高跟鞋，若疼痛持续加重应及时就医评估。