颈椎病刮痧主要有促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻炎症反应、辅助改善疼痛等作用。
刮痧通过刺激皮肤和浅层肌肉,可扩张毛细血管,增加颈部血流量,有助于缓解因长期姿势不良导致的局部淤血。
机械刺激能放松紧张的颈部肌肉群,降低肌张力,对伏案工作或低头族引发的颈肩部僵硬效果较明显。
刮痧产生的微循环改善可加速代谢产物清除,减少神经根周围软组织水肿,适用于神经根型颈椎病的辅助治疗。
通过刺激皮肤神经末梢释放内啡肽,短期内可提高痛阈,但需注意严重骨质增生或椎间盘突出者慎用。
刮痧后建议配合颈部热敷和适度活动,避免受凉,若出现头晕或疼痛加重应立即停止并就医。