产后痔疮可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、适度运动等方式治疗。产后痔疮通常由分娩用力、激素变化、便秘、静脉回流受阻等原因引起。
每日用温水坐浴可缓解肛门周围疼痛和肿胀,水温控制在40度左右,每次10-15分钟,有助于促进局部血液循环。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、痔疮膏等药物,这些药物具有消炎、止痛、止血的作用。
增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果和全谷物,保持大便通畅,避免辛辣刺激性食物,预防便秘加重痔疮症状。
产后适当进行提肛运动和散步,避免久坐久站,有助于改善肛门局部血液循环,促进痔疮恢复。
产后痔疮患者应保持良好卫生习惯,避免用力排便,症状持续或加重时建议及时就医。