急性颈部软组织损伤的症状主要包括颈部疼痛、活动受限、局部肿胀和肌肉痉挛。
1、颈部疼痛
损伤后立即出现持续性钝痛或刺痛，疼痛可能向肩部放射，咳嗽或头部转动时加重。
2、活动受限
因疼痛和保护性肌紧张导致颈部旋转、前屈后伸幅度明显减小，严重者可能出现强迫体位。
3、局部肿胀
损伤24小时内可见颈部线条消失，皮肤发亮，触诊有压痛性硬结，可能伴皮下淤血。
4、肌肉痉挛
受损肌肉持续性不自主收缩，触摸呈条索状硬块，可能引发头痛或头晕等伴随症状。
建议损伤初期采用冰敷减轻肿胀，48小时后可热敷促进血液循环，避免突然转动颈部，睡眠时使用低枕保持颈椎生理曲度。
