前列腺癌根治术后需重点关注伤口护理、排尿功能恢复、并发症预防及长期随访,主要注意事项有定期复查、盆底肌训练、饮食调整、心理疏导。
术后需按医嘱进行前列腺特异性抗原检测和影像学检查,监测肿瘤复发迹象,通常前两年每3-6个月复查一次。
凯格尔运动有助于改善术后尿失禁,每日重复收缩会阴肌肉群,坚持3-6个月可提升控尿能力。
限制红肉及高脂饮食,增加西红柿、西蓝花等富含抗氧化物的蔬菜水果,每日饮水保持1500-2000毫升。
术后可能出现焦虑或抑郁情绪,可通过专业心理咨询或患者互助小组缓解心理压力。
避免久坐和剧烈运动,出现发热、血尿或持续疼痛需及时就医,保持健康生活方式有助于降低复发风险。