口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残渣滞留。舌苔厚重者可用刮舌器清理，避免细菌堆积产臭。
减少大蒜、洋葱等气味强烈食物摄入，戒烟限酒。适量饮用绿茶，咀嚼薄荷叶或丁香有助于暂时掩盖异味。
口腔感染可遵医嘱使用甲硝唑含片、氯己定漱口水、西吡氯铵含片。胃酸反流者需配合抑酸药物如奥美拉唑治疗。
龋齿、牙周炎需口腔科专业处理，胃肠疾病需消化内科诊治。糖尿病患者需控制血糖，鼻窦炎患者应进行抗感染治疗。
日常可增加饮水促进唾液分泌，定期口腔检查，长期不缓解需排查系统性疾病。
