灌肠清宿便可通过温水灌肠、甘油灌肠、磷酸钠灌肠、中药灌肠等方式实现。宿便堆积通常由饮食结构不合理、肠道蠕动缓慢、肠道菌群失衡、肠梗阻等原因引起。
使用接近体温的纯净水缓慢注入直肠，通过物理冲刷作用软化粪便。适用于短期便秘人群，操作时需注意控制水流速度。
甘油制剂能刺激肠壁渗透压升高，促进水分向肠腔转移。常见制剂包括开塞露，使用后可能伴随轻微灼热感。
通过高渗溶液促使肠道快速排空，常见于肠镜检查前准备。可能引起电解质紊乱，不建议频繁使用。
选用大黄、芒硝等具有泻下作用的中药煎剂，需在中医师指导下配伍使用。长期使用可能导致肠道敏感性下降。
日常应增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，反复出现便秘症状建议消化内科就诊评估肠道功能。
