胃炎可能由饮食不当、药物刺激、幽门螺杆菌感染、自身免疫反应等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、免疫调节等方式治疗。
长期食用辛辣刺激、过热或腌制食物可能损伤胃黏膜，建议减少刺激性食物摄入，增加易消化食物比例。
非甾体抗炎药或糖皮质激素类药物可能破坏胃黏膜屏障，需在医生指导下调整用药方案并使用胃黏膜保护剂。
幽门螺杆菌感染可能与共用餐具或卫生条件差有关，通常表现为上腹疼痛、反酸等症状，可通过四联疗法根除。
自身免疫性胃炎可能与遗传因素或免疫系统异常有关，通常伴随恶性贫血等症状，需进行免疫抑制治疗。
保持规律饮食，避免暴饮暴食，出现持续上腹不适建议及时就医检查。
