若出现月经量大的情况，可以适量吃动物肝脏、红枣、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃氨甲环酸、酚磺乙胺、炔诺酮、地屈孕酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
动物肝脏富含铁元素，有助于补充因月经量大流失的铁，预防缺铁性贫血。
红枣具有补血益气的作用，适量食用可帮助缓解月经量大导致的乏力症状。
菠菜含有丰富叶酸和铁，能促进血红蛋白合成，改善月经量多引发的贫血。
黑芝麻含钙和维生素E，可辅助调节内分泌，减少月经量过多的发生概率。
氨甲环酸为抗纤溶药物，通过抑制纤维蛋白溶解减少出血，适用于功能性子宫出血。
酚磺乙胺能增强血小板功能，缩短凝血时间，用于月经过多的对症治疗。
炔诺酮属于孕激素类药物，可调节子宫内膜厚度，减少异常子宫出血量。
地屈孕酮通过抑制子宫内膜过度增生，改善因黄体功能不足导致的月经量多。
月经量大期间避免剧烈运动，注意腹部保暖，记录出血情况供医生参考，若伴随头晕或持续出血超过7天需立即就诊。
