张力性尿失禁是腹压增高时尿液不自主流出的现象，主要由盆底肌松弛、分娩损伤、激素水平变化、慢性咳嗽等因素引起。
年龄增长或缺乏锻炼导致盆底肌支撑力下降，表现为咳嗽或跳跃时漏尿，可通过凯格尔运动增强肌力。
经阴道分娩可能造成盆底神经肌肉损伤，多发生于产后女性，电刺激治疗或生物反馈训练有助于修复。
绝经后雌激素减少使尿道黏膜萎缩，可能合并尿频症状，局部雌激素软膏可改善尿道周围组织弹性。
长期便秘或呼吸道疾病导致腹压持续升高，可能伴随膀胱膨出，需治疗原发病并减少负重活动。
建议控制体重、避免憋尿及过量饮水，严重者需就医评估是否需尿道中段悬吊术等手术治疗。
