腰椎间盘突出增生可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出增生通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重活动,减轻椎间盘压力。
牵引治疗可增大椎间隙,减轻神经压迫;超短波等理疗能改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛;神经营养药如甲钴胺有助于神经修复;肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻肌肉痉挛。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出;椎间盘切除植骨融合内固定术用于严重病例,需严格掌握手术指征。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重,睡硬板床,注意腰部保暖,症状加重时及时就医复查。