月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起，通常属于正常生理现象，若伴随严重症状需就医。
雌激素和孕激素水平变化可能导致子宫内膜脱落不均，形成血块。建议保持规律作息，避免过度节食，可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药调节内分泌。
子宫收缩力不足时经血滞留易凝结。适当热敷下腹部，避免久坐，可遵医嘱使用缩宫素注射液、马来酸麦角新碱等促进子宫收缩。
异位内膜组织导致经血排出不畅，常伴痛经和性交痛。需通过超声确诊，可遵医嘱使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制内膜生长。
血小板减少或凝血因子缺乏会加重血块形成，可能伴随牙龈出血等症状。需血液科检查，必要时补充铁剂或输注凝血因子。
日常避免经期剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若血块持续增多或出现头晕乏力应及时就诊。
