肚子响和频繁排气可能由饮食习惯、吞咽空气、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡等原因引起。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、西蓝花等，易导致肠道气体增多。建议调整饮食结构，减少易产气食物摄入。
进食过快、嚼口香糖等行为会咽下过量空气。建议细嚼慢咽，避免用餐时说话。
可能与精神压力、作息紊乱等因素有关，通常伴随腹胀、腹痛等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌调节。
可能与抗生素使用、感染等因素有关，常伴有排便异常等症状。可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂。
日常可按摩腹部促进排气，适当运动帮助胃肠蠕动，症状持续或加重时建议消化内科就诊。
