膝关节半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节结构异常、外力冲击等原因引起。
急性期须停止活动并减少负重，使用拐杖辅助行走，避免膝关节过度屈伸。可通过冰敷缓解肿胀疼痛，建议使用护膝提供稳定性支持。
超声治疗或电疗可促进组织修复，关节活动度训练有助于恢复功能，肌力训练应重点加强股四头肌与腘绳肌力量。
口服双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症反应，外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解局部疼痛，玻璃酸钠注射液可改善关节润滑功能。
关节镜下半月板缝合术适于边缘部撕裂，半月板部分切除术用于无法修复的复杂损伤，术后需配合系统性康复训练。
建议控制体重减轻关节负荷，游泳等无负重运动有助于功能维持，日常避免深蹲或爬楼梯等加重损伤的动作。
