肩部筋膜炎的症状有哪些

Question

肩部筋膜炎的症状有哪些

Answer 1

肩部筋膜炎的症状主要有早期酸痛、活动受限、局部压痛和肌肉僵硬。

1、早期酸痛

初期表现为肩部持续性钝痛或酸痛，受凉或劳累后加重，休息后可缓解。

2、活动受限

肩关节外展、上举等动作时疼痛明显，可能导致梳头、穿衣等日常活动困难。

3、局部压痛

按压肩胛骨周围或三角肌附着点时可触发明显压痛点，疼痛可能向颈部或手臂放射。

4、肌肉僵硬

晨起或久坐后肩部肌肉紧绷感明显，热敷或适度活动后症状减轻。

建议避免长时间保持固定姿势，适当进行肩部拉伸运动，若症状持续超过两周需就医排查颈椎病或肩袖损伤等疾病。