宝宝一般从6个月开始可以补充乳钙，具体补充时间需结合喂养方式、生长发育状况、医生建议、辅食添加情况等因素决定。
1、喂养方式
母乳喂养的宝宝6个月后需评估钙摄入量，配方奶喂养需计算奶量中钙含量是否达标。
2、发育状况
出现囟门闭合延迟、出牙晚等缺钙表现时需及时补充，正常发育婴儿可适当推迟。
3、医嘱建议
早产儿或低出生体重儿可能需要提前补充，家长需遵医嘱调整补充时间和剂量。
4、辅食情况
添加含钙辅食后减少乳钙补充量，如豆腐、酸奶、西蓝花等食物可部分替代。
家长需定期监测宝宝生长发育曲线，避免盲目补充，夏季阳光充足时可适当减少补充量。
