十个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕可通过保持室内湿度、适当补充水分、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解，通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度，有助于缓解鼻塞和咳嗽，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。
家长需少量多次给宝宝喂温水或母乳，帮助稀释痰液，减少喉咙不适。
将宝宝头部垫高15度左右，可减轻鼻后滴漏引发的咳嗽，家长需密切观察呼吸状态。
病毒感染可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏反应需使用氯雷他定糖浆，细菌感染时按处方服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
家长需每日监测体温，若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡等症状应立即就医，护理期间避免接触冷空气及二手烟。
