贫血合并胆固醇偏高可通过调整饮食结构、适度运动、药物治疗、定期监测等方式干预。贫血可能由缺铁、维生素B12缺乏等引起，胆固醇偏高通常与高脂饮食、代谢异常等因素有关。
增加富含铁元素的红肉、动物肝脏及深色蔬菜，同时减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，每日保证适量坚果和深海鱼类以补充不饱和脂肪酸。
每周进行快走、游泳等有氧运动，帮助提升血红蛋白水平并促进脂质代谢，运动强度需根据个人体能循序渐进。
缺铁性贫血可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等补铁剂，胆固醇偏高者可考虑阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物，需定期复查肝肾功能。
每3个月复查血常规和血脂四项，动态观察血红蛋白、低密度脂蛋白等指标变化，及时调整干预方案。
建议戒烟限酒，避免长期熬夜，合并心血管风险因素者需在医生指导下制定个性化管理计划。
