月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、中药调理、手术治疗等方式改善。
长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常,表现为月经量减少,建议保持规律作息并适当减压。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,常伴随周期缩短,需通过宫腔镜检查评估后行雌激素治疗。
雄激素过高抑制卵泡发育,可能伴有痤疮和肥胖,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片或来曲唑调节月经。
甲状腺激素不足影响代谢功能,多合并怕冷和乏力,需补充左甲状腺素钠并监测TSH水平。
日常可适量食用红枣、桂圆等补血食物,避免生冷刺激饮食,持续3个月经周期异常建议妇科就诊。