胸部中间疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸肌或肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停剧烈活动并热敷缓解，疼痛持续需排除肋骨骨折。
胃酸刺激食管黏膜引发烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物，避免饱餐后平卧。
冠状动脉供血不足导致压榨性疼痛，可能与高血压、高血脂有关，常放射至左肩背。需含服硝酸甘油片，长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片控制。
肺部感染或结核引发胸膜炎症，呼吸时疼痛加剧伴咳嗽发热。需完善胸部CT检查，使用头孢克肟分散片、利福平胶囊、泼尼松片等药物治疗。
出现持续胸痛或伴随呼吸困难时应立即就医，日常避免过度劳累，保持低盐低脂饮食，戒烟限酒有助于预防胸痛发作。
