感冒鼻塞可以适量喝生姜红糖水、葱白水、柠檬蜂蜜水、金银花茶等食物，也可以遵医嘱吃伪麻黄碱、氯苯那敏、布洛芬等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜红糖水有助于驱寒暖身，缓解鼻塞症状。生姜中的姜辣素能促进血液循环，红糖可补充能量。
葱白水具有发汗解表的作用，能缓解感冒引起的鼻塞。葱白含有挥发性成分，有助于通窍。
柠檬蜂蜜水富含维生素C，能增强免疫力。蜂蜜具有润喉作用，可缓解咽喉不适。
金银花茶具有清热解毒功效，对风热感冒引起的鼻塞有一定缓解作用。金银花还能抑制病毒繁殖。
伪麻黄碱为鼻减充血剂，能收缩鼻腔血管，快速缓解鼻塞症状。需注意可能引起血压升高等副作用。
氯苯那敏是第一代抗组胺药，可减轻感冒引起的鼻黏膜水肿和分泌物增多。可能引起嗜睡等不良反应。
布洛芬是非甾体抗炎药，能缓解感冒伴随的头痛、发热等症状。对胃肠道有一定刺激性。
感冒期间应保持充足休息，多喝温水，避免辛辣刺激性食物。如症状持续加重或出现高热等情况，应及时就医诊治。
